Oznaka: ishrana
Ovo voće naučno dokazano pomaže protiv visokog pritiska i obećava zdravo starenje
Novo istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji otkriva da ekstrakt nara može značajno doprineti zdravlju srca, posebno kod starijih osoba. Studija objavljena u ...Ovu žitaricu niko neće da jede, a čudesna je za zdravlje: Čuva srce, jača kosti, ...
Proso, sitna proja, muhar, jagle je definitivno još jedna u nizu žitarica i zapostavljenih namirnica koja se zbog svojih svojstava može nazvati ...Ukusan i brz doručak, prepun proteina i minerala
Čak i oni koji su najorganizovaniji uspeju da se probude na vreme i urade sve svoje jutranje rituale, od ispijanja kafe do ...Šta će se desiti vašem organizmu ako jedete kivi svakoga jutra
Prema nekim istraživanjima, redovnim konzumiranjem kivija svako jutro, možete sprečiti stvaranje krvnih ugrušaka i nivo triglicerida u krvi za čak 15 odsto. ...Pio je ovaj napitak pre svakog obroka, posle 3 dana osetio je drastičnu promenu!
Čia (chia) seme navodno ima moć da obuzda glad, iako ne utiče na metabolizam niti povećava sagorevanje kalorija. Novinar Džekson Tompson je ...Tri namirnice koje bi trebalo da jedete u aprilu
Određene namirnice bi trebalo jesti u određenom godišnjem dobu, kako bi bile što više korisne za vaše zdravlje Dijetetičarka Kara Harbstrit otkrila ...