Oznaka: nutricionisti
Devojka je 12 dana jela samo banane, evo kakvu promenu je doživela!
Banane su voće bogato vlaknima koje ima brojne dobre efekte po zdravlje. Zbog vlakana koji čine da se duže osećamo sitim, mogu ...Ukusan i brz doručak, prepun proteina i minerala
Čak i oni koji su najorganizovaniji uspeju da se probude na vreme i urade sve svoje jutranje rituale, od ispijanja kafe do ...Podgrejao špagete stare pet dana, pojeo ih i umro a jedna greška koštala ga života!
Student koji je pokušao da uštedi malo novca podgrevajući špagete bolonjeze koje je ostavio sa strane pet dana ranije pronađen je mrtav ...Osam namirnica koje ne goje: Možete ih jesti bez griže savesti i bićete siti ceo ...
Uz dobar izbor namirnica možete pojesti nešto bez griže savesti i ostati vitki, ali samo ako znate da isplanirate svoje obroke. Verujte, ...Nutricionisti tvrde da ova namirnica munjevito topi kilograme i skida salo!
Prema jednom istraživanju, otkriveno je da su ljudi koji za doručak jedu jaja, dosta duže siti od ostalih, a to do doprinosi ...