Šta bi trebalo da jedete ako želite da poboljšate pamćenje

Jeste li znali da se mozak razvije do čak 80% do treće godine života, a da do pete godine on dostigne svoj puni kapacitet? U eri modernizacije činimo mnoge greške koji smanjuju funkcije mozga, a da nismo ni svesni koliko one utiču na pamćenje. Neke od grešaka su nedostatak sna i vežbe, prekomerna upotreba mobilnih … Nastavi sa čitanjem Šta bi trebalo da jedete ako želite da poboljšate pamćenje