Kada mozak najviše pamti

SHARE
Foto: Sciepro/Science Photo Library, via Corbis

Konkretan odgovor na ovo pitanje – ne postoji. Tačnije kada će mozak najbolje funkcionisati i pamtiti razlikuje se od osobe do osobe.

To najviše zavisi od našeg bioritma koji određuje količinu energije tokom dana, koji utiče na rad naših organa i koji kontroliše vreme za spavanje i odmor.

Iz tog razloga postoje različiti tipovi ljudi koji se mogu svrstati u grupe ranoranioci i noćne ptice.

Osobe koje pripadaju prvoj grupi ustaju rano ujutru i u to doba dana najviše pamte. Tada je najodmornija i za rad i za učenje koristi prirodno osvetljenje.

Što se tiče grupe ljudi – noćne ptice, najbolje funkcionišu tokom noći, dok svi spavaju i kada je sve tiho.